一、西藏珠穆朗玛峰

 珠穆朗玛峰，简称珠峰，是喜马拉雅山脉的主峰，矗立于世界屋脊-青藏高原上，为地球第三极，海拔8848.86米。珠峰位于西藏日喀则与尼泊尔交界处，山体呈巨型金字塔状，威武雄壮昂首天外，地形极端险峻，东北山脊、东南山脊和西山山脊中间夹着三大陡壁（北壁、 东壁和西南壁），在这些山脊和峭壁之间又分布着548条大陆型冰川，总面积达1457.07 平方千米，平均厚度达7260米。冰川上有千姿百态、瑰丽罕见的冰塔林、冰茸、冰桥、冰塔等千奇百怪，美不胜收，又有高达数十米的冰陡崖和步步陷阱的明暗冰裂隙，还有险象环生的冰崩雪崩区，即便这样攀登珠峰仍是无数登山者的梦。

 二、新疆慕士塔格峰

 慕士塔格峰主峰海拔7546米，处于昆仑山脉西段，屹立于帕米尔高原，位于新疆维吾尔自治区阿克陶县和塔什库尔干塔吉克自治县交界处，山体呈浑圆形的断块山，主要有南山脊、西山脊、西北山脊、东北山脊，分布有128条冰川，面积约275平方千米，慕士塔格峰山顶终年积雪，海拔5000米以上覆盖着永久冰雪层，冰层厚达约100米，气势宏伟，风光峻美，有“冰山之父”的称号。慕士塔格峰是所有高海拔登山者成长的圣地。

 三、青海阿尼玛卿山

 阿尼玛卿山主峰玛卿岗日海拔6282米，呈西北-东南走向，西至托素湖南，东至黄河大拐弯处，位于青海省果洛自治州玛沁县的三江源国家公园黄河源园区，长约375千米，分布有57条冰川，面积为125.95平方千米，著名的冰川有唯格勒当雄冰川、哈龙冰川。其中唯格勒当雄冰川，是阿尼玛卿山最长的山谷冰川，空中俯瞰，冰舌在山脊之间蜿蜒，非常壮观。

 四、西藏南迦巴瓦峰

南迦巴瓦峰位于西藏林芝市，处于喜马拉雅山脉最东端，海拔7782米，主峰形似直刺蓝天的长矛，这也就是“南迦巴瓦”的藏语含义，主要由南迦巴瓦冰川、郎加堡冰川、则隆弄冰川、德姆冰川、央朗冰川白弄巴冰川组成。南迦巴瓦峰被称为中国最美雪山，其巨大的三角形峰体终年积雪，云雾缭绕，山脚便是著名的雅鲁藏布江大峡谷，由于从不轻易露出真面目，所以它也称为“羞女峰”。由于峰体终年积雪、雪崩不断，非常不利于攀爬，所以迄今为止只有1992年中日联合登山队登顶一次。

 五、云南梅里雪山

 梅里雪山位于云南迪庆藏族自治州德钦县和西藏的察隅县交界处，又称雪山太子，属于横断山脉中段，为“三江并流”世界自然遗产核心片区，位于怒江与澜沧江之间，是一座北南走向绵延数百公里的庞大雪山群体，主峰卡瓦格博峰呈金字塔状，海拔6740米，是云南最高峰。梅里雪山共有明永、斯农、纽巴和浓松四条大冰川。明永冰川是最长最大的冰川。长约11.7千米，宽约500米，面积为13平方千米，是我国纬度最南的现代冰川。

 六、四川贡嘎山

 七、青海年保玉则

 年保玉则位于青海省久治县，地处巴颜喀拉山脉东段，主峰海拔为5369米，顶部由3个常年积雪的山头组成，山体则由多条山脊和相应的峡谷组成，俯瞰形似花瓣。年保主峰终年织雪，除保留有面积约8平方千米的现代冰川之外，还有大量古冰川地貌保留完好，被誉为“现代冰川与古冰川地貌的天然博物馆”。年宝玉则发育有大量第四纪冰川作用形成的冰蚀槽谷、冰漂砾、冰川阶地、古冰斗、角峰以及冰川湖泊等古冰川地貌，其中冰川湖泊约360个，多呈串珠状分布，与雪山辉映，景色十分优美。

 八、四川稻城亚丁雪山

 稻城亚丁雪山，即贡嘎日松贡布雪山，位于四川省甘孜藏族自治州稻城县，地处横断山脉中段，主北峰仙乃日 6032 米，南峰央迈勇 5958 米，东峰夏诺多吉 5958 米。古冰川作用形成的角峰和刃脊巧妙组合，使三座雪山的山形尖锐优美，锥状的雪峰直指苍穹，在蓝天之下所勾勒出的天际轮廓线异峰突起，刚劲有力。其中仙乃日不仅是区内最高峰，也是四川省第五高峰，因此素有“雪域神峰”之美誉。这三座雪山各自完全独立，在空间上呈等距离的品字排列，雪山之间的直线距离约 4 ～ 6 千米。将三座雪山分割开的是又长又宽的古冰川“ U”形谷，谷中又分布着古冰川作用形成的高山湖泊，雪山倒影于湖泊中，造就了绝美的景观。

 九、陕西太白山

 太白山位于陕西省太白县、眉县、周至县三县，是秦岭山脉最高峰，主峰拔仙台海拔3771.2米。太白山主体为花岗岩，虽没有现代冰川，但是在海拔3000米以上至太白山顶峰，保留了形态清晰的第四纪古冰川遗迹，典型有冰斗、角峰和终碛堤等，东西长约30千米，南北宽0.5-1.0千米，面积约20平方千米。正是古冰川作用的塑造，太白山形成了高、寒、险、奇的山岳景观，石阵、石海、石河、冻融岩柱等怪石嶙峋。太白山是无数登山徒步者向往的地方。

  庐山位于江西省九江市，地处长江南岸、鄱阳湖之滨，平地拔起，山体呈椭圆形，典型的地垒式断块山，主峰大汉阳峰海拔1474米。庐山虽处于中国东部，但是在第四纪大冰期时，曾经历过4次冰期，形成并保留了许多第四纪的古冰川遗迹，主要有刃脊、冰斗、U形谷、角峰等。正是这些冰川遗迹才造就了庐山现在的陡壁深壑、峭崖渊涧、瀑布挂川的雄伟景观。