请问电气石汗蒸有哪些缺点以及禁忌?

匿名用户 | 2017-05-22 07:48

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(共1个回答)
  • 1、不宜在过饱和空腹时汗蒸。

    2、孕妇、婴幼儿及患有严重疾病或传染病者不宜汗蒸。

    3、有心脏搭桥、支架或严重心衰的患者,体内有钢板或钢钉的患者不宜汗蒸。

    4、高血压患者汗蒸时间不宜过长,每次以15~20分钟为宜,可重复2~ 3次;血压过高者慎用或避免使用。

    5、严禁携带手机、手表及精密仪器进入汗蒸房,温湿环境会对其产生影响。

    6、汗蒸时应适量饮水,汗蒸后2小时内不宜吃凉食和喝冷饮,12小时以内不宜洗澡,如果不能避免洗澡,水温不宜过低。

    7、汗蒸后2小时内不宜吸烟。


    匿名用户 | 2017-05-22 07:48

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